神戸市中央区雲井通7丁目1-1 ミント神戸 13階 診療時間 10:00 ~ 19:00

ご予約・ご相談・カウンセリング
お気軽にご連絡下さい。

tel:078-242-4380

わきがについて

わきがについて

ワキガの症状・原因・セルフチェック方法・対処法・予防法を徹底解説

脇から独特なニオイがしたとき、「もしかしてワキガかも?」と不安になる方は多いのではないでしょうか。
ワキガがコンプレックスになり、日常生活に支障をきたすケースは少なくありません。
ここでは、ワキガの症状や原因、セルフチェック方法、対処法、予防法について詳しくご紹介します。

わきがとは

わきがは「腋臭症」とも呼ばれ、脇から独特なニオイが発生する病気です。
自分のニオイが気になり、人に近づけなくなったり自信を失ったりする恐れがあります。
セルフケアだけでわきがの悩みを解消することは難しいでしょう。
わきがの影響で生活に支障をきたしている方は、神成美容外科でミラドライを受けることをおすすめします。

このようなお悩みのあなたにおすすめ

  • わきがのニオイに悩まされている
  • ニオイが気になって人に近寄れない
  • 周りの人にわきのニオイを指摘された
  • わきがによって自信を失ってしまった

わきがの原因・メカニズム

わきがのメカニズムは次のとおりです。

  1. アポクリン腺から汗が出る
  2. 汗を皮膚の常在菌が分解する
  3. 不快なニオイが発生する
汗腺の違い

汗を分泌する汗腺には、「エクリン腺」と「アポクリン腺」があります。
エクリン腺から出る汗は、大部分が水で構成されているため、不快なニオイはほとんど発生しません。
しかし、アポクリン腺から出る汗には、タンパク質や脂質、アンモニアなどが含まれるため、これらの成分を皮膚の常在菌が分解すると不快なニオイが発生します。

わきがの発症に関わる要因

わきがの発症には、アポクリン腺の数が関係しています。
先天的にアポクリン腺の数が多い、汗の分泌量が多いといった原因で、わきがのニオイが強くなります。
それでは、わきがの発症に関わる要因について、詳しくみていきましょう。

親や親族にわきがの人がいる

わきがには遺伝性があるため、親や親族にわきがの人がいる場合は、自分もわきがを発症する可能性が高くなります。

生活習慣が乱れている

睡眠不足やストレスなどは、ホルモンバランスが崩れる要因です。
男性ホルモンが異常に増えることで、アポクリン腺が発達してわきがのリスクが高まるといわれています。

性ホルモンの働き

アポクリン腺は男性ホルモンの影響で発達するとの説があります。
そのため、体質的に男性ホルモンの分泌が多い人は、わきがになりやすい可能性があるのです。

ワキガのセルフチェック方法

下記の項目に当てはまる数が多いほどにワキガの可能性が高くなります。

  • 脇から独特なニオイがしている
  • 黄色い汗じみがつく
  • 湿った耳垢が出る
  • 脇に白い粉がついている
  • 周りの人にニオイを指摘された
  • 家族や親族にわきがの人がいる

わきがのニオイを抑える方法

わきがのニオイを抑えたい場合は、次のように対策しましょう。

脇汗はすぐに拭く

脇汗を皮膚の常在菌が分解すると不快な臭いが発生するため、汗はすぐに拭きましょう。

脇毛をなくす

脇毛に汗が絡まると、脇の周辺が蒸れて常在菌が増えます。
その結果、わきがのニオイも強くなるため、脇毛は除毛・脱毛した方がよいでしょう。

制汗剤を使う

制汗剤で汗の分泌を抑えることで、わきがのニオイを軽減できます。
冷やしたり汗腺をふさいだりする制汗剤を使いましょう。

ワキガの予防法

ワキガを完全に防ぐことはできませんが、次のような習慣を意識することでワキガのニオイを軽減できる可能性があります。

規則正しい食事をとる

『1日2食しか食べない』、『1回に高カロリーな食事をとる』、『肉中心の食生活』などは、皮脂分泌を活発にします。
皮膚の常在菌は皮脂を分解して増えるため、ワキガのニオイが強くなる恐れがあります。
1日3食、栄養バランスの優れた食事を規則正しくとりましょう。
肉や野菜、卵、大豆、果物、ナッツ類など、さまざまな食品を食生活に取り入れてみてください。

過度な飲酒や喫煙を避ける

過度な飲酒は、カロリー過多になることで皮脂の分泌を促します。
また、喫煙は血管の収縮を招いてしまい肌への栄養の供給を低下させ、肌のバリア機能に悪影響を及ぼします。
そして、肌がダメージを受けることで皮脂の分泌が活発になり、皮膚の常在菌が増える恐れがあります。

ストレスをこまめに解消する

強いストレスは自律神経のバランスを崩すと同時にホルモンバランスも崩します。
その結果、男性ホルモンの分泌が活発になり、アポクリン腺の発達が促される恐れがあります。
十分かつ良質な睡眠、趣味を楽しむ、適度な運動などでストレスをこまめに解消しましょう。

まとめ

わきがの対策や予防法を実践してもニオイが気になる方は、神成美容外科でミラドライビューホットなどの治療を受けてはいかがでしょうか。
ニオイを根本から対処できることで、わきがの悩みから解放されます。
わきがのニオイにストレスを感じると、ますますニオイが強くなる恐れがあるため、1人で悩まずに医師に相談することをおすすめします。

もっと詳しく知りたい方は【わきが・多汗症専門サイト】へ

当サイトの医師監修について

神成美容外科 上田直光 院長

上田直光 院長

神成美容外科 小原直樹 医師

小原直樹 医師

当サイトにおきましては、厚生労働省が定めた医療広告ガイドラインを厳守し、医師監修のもとに掲載しております。
症例写真を掲載しているページにつきましては、施術説明、主なリスク・副作用・料金を表示しております。

ご予約・お問い合わせ