当院のHP等で表記されるミラドライとは、特に注釈がない限り『ミラドライⅡ』を指します。
他人のわきがに気づいた時や自分から嫌なニオイを感じた時、 「自分はもしかしたらわきがかもしれない…」と不安に感じる場合があります。
他人のニオイには敏感な人も、自分のニオイとなると意外と分からないという人も多いのではないでしょうか。
今回この記事では、わきがの匂いを自分で確認する方法や、気づいた場合の対処法などについてご紹介します。
わきがの匂いは自分でわかる？気づかない事もある？
ワキガ臭は独特なニオイがしますが、自分では気付かないケースもあります。
また反対に、わきがではない人が「自分は臭いから絶対わきがだ」と思い込んで悩む人もいます。
そもそもわきがの匂いの原因は？
わきがの匂い（ワキガ臭）の原因は、アポクリン汗腺から分泌される汗が関係しています。
脇の皮膚の下にはエクリン汗腺とアポクリン汗腺という、汗を分泌する2種類の腺があります。
その2つの汗腺のうち、エクリン汗腺から分泌される汗は、99％が水分の一般的な汗でほぼ無臭です。
一方、アポクリン汗腺から分泌される汗には、タンパク質・脂質・糖質・アンモニア・鉄分などが含まれています。
その汗が皮膚の常在菌によって分解されることで、ワキガ臭の原因となる独特なニオイを発生させます。
アポクリン汗腺は誰にでもありますが、ワキガ臭が強い人は、このアポクリン汗腺が大きい、または多く存在しているなどの特徴があります。
わきがはどんなニオイがするの？
わきがのニオイにも色々な種類があり、人によっても異なります。
よく表現されるニオイとしては
- スパイスのようなニオイ
ニオイの感じ方も人によって違いがあるため、はっきりと限定することはできません。
またニオイの強さも人によって異なります。
わきがは自分ではわかりにくい？気づきにくい原因
わきがのニオイは自分ではわかりづらい場合があり、重度のわきがの人でも自覚していない事があります。
自分のわきがに気づきにくい原因としては、主に以下のような理由があります。
臭いに慣れてしまっている
同じ臭いをずっと嗅いでいると、その臭いに慣れてしまい嗅覚が鈍感になって、自分のニオイに気づかない場合があります。
例えば、
- 他人の家のニオイはすぐに感じるのに、自分の家のニオイはわからない
- 自分の衣服からはあまり匂いがしないのに、人が使っている柔軟剤の匂いはすぐにわかる
- 加齢臭がすると言われるけど、自分ではあまり感じない
などの経験はありませんか？
これらのケースも、普段から嗅いでいる臭いに慣れてしまっているのが原因です。
また、同居している家族も普段から同じ臭いを嗅いでいるため、本人だけでなく、家族もワキガである事に気づかない事も少なくありません。
軽度のわきがで気づかない
わきがの症状が軽度でニオイが弱い場合、自分では気づかない事があります。
特にわきがの初期段階では、汗をかいた後や鼻を近づけると少しニオイを感じる程度で、他人にも分かりづらいので指摘される事もありません。
また、そこから症状がひどくなっていったとしても、自分の臭いに慣れてしまうため、そのまま気づかないケースもあります。
臭いが強すぎて気づかない
先程述べたように、わきがの症状がひどくなり臭いが強くなっても、その臭いに慣れてしまっていて気づかない事があります。
特に重度のわきがの人は、常に強い臭いを発していて臭いに変化がありません。
そのため、汗をかいた後やふとした瞬間に臭いを感じるなど、ニオイに変化がある軽度の人以上に、自覚しづらい場合もあります。
ワキガを自分で気づく為のポイントは？「わきがかどうか」を知る方法
自分のニオイに慣れてしまうと「わきがかどうか」を判断することは難しくなります。
そのため、自分で気づく為のポイントとしては、ニオイ以外の部分もチェックしてみること。
わきがの人にはいくつかの特徴があります。
その特徴に、自分がどれくらい当てはまるのかをセルフチェックする事で、わきがの可能性があるかどうかを判断することができます。
自分の体質をセルフチェック
まずは自分の体質をチェックしてみましょう。
以下のチェックリストで当てはまる項目が多い場合は、わきがの可能性は高くなります。
【ワキガ診断】チェック項目
✔ 父親か母親、もしくは両親がワキガ体質
わきがには遺伝性があり、親がワキガ体質である場合、特に両親共がそうである場合は、子供もわきがを発症する可能性が高くなります。 遺伝により、ワキガ体質の人はアポクリン汗腺の数が人より多いなどの特徴があります。
✔ 耳垢が湿っている
耳の中にもアポクリン汗腺が存在するため、耳垢でもワキガ体質かどうかを判断することができます。
耳垢が湿っていてベタベタしている人は、ワキガ体質の可能性があります。
✔ 衣服に黄色い汗ジミができる
アポクリン汗腺から分泌される汗には、タンパク質や脂質、アンモニアなどが含まれているため、汗の分泌量が多いと黄色い汗ジミができやすくなります。
頻繁に黄色い汗ジミができるようであれば、ワキガ体質の可能性は高くなります。
✔ 脇に白い粉が付くことがある
アポクリン汗腺から分泌される汗の成分が結晶化して、白い粉が脇毛や皮膚に付着する場合があります。
白い粉が付きやすい人は、汗の分泌量が多くワキガ体質の可能性があります。
✔ 脇汗の量が多い、よく汗をかく
脇汗の量が多い人の場合、多汗症の可能性もありますが、わきがと多汗症は併発しているケースも多いため、ワキガ体質の可能性もあります。
✔ 脇毛が濃い、毛の生える範囲が広い
アポクリン汗腺は毛根部分にあるため、脇毛の量が多い（濃い）場合は、アポクリン汗腺も多いと考えられます。
アポクリン汗腺が多い人の特徴として、
- 男性の場合・・・毛の生える範囲が広くサラサラの脇毛の人
- 女性の場合・・・ひとつの毛穴から二本以上の脇毛が生えている人
などの傾向があります。
✔ 周りの人から臭いを指摘される事がある
人から臭いを指摘されたからと言って、その臭いがワキガ臭であるかどうかはわかりません。
ただ、指摘されるという事は何らかの強い臭いを発している事に変わりなく、それがワキガである可能性は十分にあります。
ティッシュやガーゼを使ったわきがチェック
自分でできるわきがのチェック方法として、ティッシュやガーゼを使って確認する方法もあります。
ただ、こちらは臭いで判断する方法なので、自分の臭いに慣れてしまっていて、自己診断するには難しい可能性もあります。
ティッシュやガーゼを使ったチェック方法
- ティッシュやガーゼを脇の下に挟む
- そのまましばらく放置する（5分程度）
- 脇から外す
- 染み込んだティッシュ・ガーゼの臭いを嗅ぐ
自分の鼻を近づけて脇の下の臭いを嗅ぐより、ティッシュやガーゼを使うことで、ダイレクトに臭いを嗅ぎやすくなります。
においのレベルを5段階で評価
- 何も臭わない、ほぼ無臭
- ほんの少しだけ臭いを感じる
- ティッシュ・ガーゼを鼻に近づけると臭う
- ティッシュ・ガーゼを鼻に近づけなくても臭う
- ティッシュ・ガーゼを持っているだけで臭いがする
においのレベルが高いほど、わきがの可能性は高くなります。
自分のわきが度はどのくらい？ワキガのレベル診断
わきがの症状にも軽度から重度まであり、その症状によって対処法や治療法も異なります。
わきがのセルフチェックを行った結果、自分はわきがの可能性が高いと判断できる場合は、わきがの度合いもチェックしてみましょう。
軽度のわきが
- 多く汗をかいた時、服を着替える時などに臭う事がある
- 洋服の脇の部分を直接嗅ぐと臭う時がある
- 脇に鼻を近づけると少しニオイを感じる時がある
- 周りの人からはニオイを指摘された事はない
中度のわきが
- 脇に直接鼻を近づけなくてもニオイを感じる事がある
- 洋服の脇の部分に黄色い汗ジミがつく事がある
- 身近にいる人や締め切った空間で臭いについて言われた事がある
重度のわきが
- 入浴後でもニオイを感じる
- 締め切った空間にいるとニオイが充満する
- 周りの人からわきが臭を指摘されたことがある
スソわきがもセルフチェック可能？
アポクリン汗腺は、乳輪周辺・陰部・肛門周辺・耳の中にもあるため、脇だけじゃなく、乳輪周辺や外陰部などからワキガ臭を発生させる場合もあります。
中でも悩む女性が多いのが、外陰部臭症とも呼ばれる『スソわきが』です。
スソわきがの女性は、 性ホルモンの影響を受けやすい妊娠や出産・生理などの時期 、性行為の後などにニオイが強くなる傾向にあります。
スソわきがも、以下のチェックリストで「可能性があるかどうか」を判断する事ができます。
【スソわきが診断】チェック項目
以下のチェックリストで当てはまる項目が多い場合は、スソわきがの可能性は高くなります。
- 父親か母親、もしくは両親がワキガ体質
- 耳垢が湿っている
- 下着（陰部が触れる部分）に黄色い汗ジミがつく
- 陰部の毛が濃い
- 乳首や乳輪周辺からもニオイがする
- 人に陰部のニオイについて指摘された事がある
ワキガを自分で気づいた場合の対処法！自分でできる改善法とわきが治療
遺伝などによりワキガ体質である場合、根本的にわきがを治すには適切な治療が必要です。
ただ軽度である場合は、生活スタイルを見直したり日頃から対策することで、においを軽減する事は可能です。
ここでは、すぐに自分でできるわきがの改善法と、わきが治療についてご紹介します。
自分でできるわきが予防とにおい対策
わきがは、生活スタイルやホルモンの影響などにより症状を悪化させる場合があります。
症状を悪化させないための予防法、においを軽減させるための対策には以下のようなものがあります。
症状を抑えるわきがの予防法
- バランスの取れた食事をする
- 規則正しい生活をする
- 適度な運動を心がける
- 飲酒や喫煙を控える
- ストレスを溜めないようにする
生活習慣の乱れやストレスは、ホルモンバランスを崩し、アポクリン汗腺を活発化させて、症状を悪化させる原因になります。
偏った食事や過度な飲酒・喫煙は、皮脂の分泌を増加させ、わきが臭を強くする場合があります。
バランスの取れた食生活と規則正しい生活は、症状を悪化させないための大切なポイントです。
また、細菌の繁殖やニオイの原因となる体の中の老廃物は、適度な運動により排出されやすくなるため、ウォーキングや軽いジョギングなどもおすすめです。
においを軽減するわきが対策
- 汗をかいたらすぐに拭き取る
- 制汗剤を利用する
- 除毛・脱毛をする
分泌された汗により、細菌が分解されてわきが臭を発生させるため、その原因となる汗をすぐに取り除く、また、できるだけ汗を抑える事でにおいを軽減することが可能です。
また、毛があると汗が絡まってその周辺が蒸れ、細菌の増殖につながる場合があるため、除毛や脱毛がおすすめです。
常に皮膚を清潔な状態に保ち、ニオイの原因となる細菌を増やさないようにすることが大切です。
適切な治療でわきがは治る！おすすめのわきが治療
予防や対策で症状を軽減することができますが、わきがは治療しないと自然に治ることはありません。
重度のわきがの方や、どうしてもニオイが気になる方など、確実にわきがを治したい人には治療がおすすめです。
わきが治療にもいくつかの種類があり、症状に合わせて治療を選ぶことができます。
わきが治療の種類
- 切開手術による治療・・・汗腺を切除する「剪除法・反転剪除法・皮下組織削除法」など
- 超音波による治療・・・汗腺を破壊し吸引する「超音波吸引法」
- 高周波・マイクロ波による治療・・・汗腺を熱破壊する「ビューホット・ミラドライ」など
おすすめは【切らないわきが治療ミラドライ】
わきが治療の中でも最も高い効果が期待できるのは、わきがの原因となる汗腺を切除する切開手術です。
ただ切開手術となると、傷跡が残る、ダウンタイムが長いなどのデメリットもあり、なかなか治療に踏み切れないという人も少なくありません。
また、これらの手術は簡単に説明すると皮膚を裏側から削り、皮内にあるエクリン汗腺とアポクリン汗腺を切除します。
皮内深層にあるエクリン汗腺とアポクリン汗腺は切除出来ます、皮内浅層にある皮脂腺は切除出来ません。
したがって、わきの臭いの種類が皮脂臭の場合は効果が期待出来ません。
更に、手術で削られて薄くなった皮膚を保護するために手術後は皮脂の分泌が促進され、手術前より汗臭さやワキガ臭は改善したけど皮脂腺は酷くなってしまう場合も良くあります。
そんなデメリットを払拭してくれるのが、今注目されている『切らないわきが治療ミラドライ』です。
- マイクロ波（電磁波）を照射して汗腺組織を破壊する治療法
- 皮膚を切開することなく高い効果を得ることが可能
- 傷跡が残らない
- 治療時間が短い
- 痛みが少ない
- ダウンタイムはほぼなし
- 体への負担が少ない
- すぐに効果を実感できる
ミラドライは、傷跡を残したくない人や、仕事や生活への影響が気になる人におすすめの治療法です。
わきがの匂いが気になる方は医療機関への受診がおすすめ！
神戸三宮周辺なら神成美容外科へ！
今回は、わきがの匂いを自分で気づく為のポイントや、気づいた場合の対処法などについてご紹介してきました。
わきがの匂いが気になる人、自分がわきがかどうかを正確に知りたい人は、わきが治療専門の医療機関への受診をおすすめします。
わきが体質の人でも、予防や対策、さまざまな治療によって改善する事は可能です。
当院でも無料カウンセリングを行っていますので、神戸三宮周辺でクリニックをお探しの方は是非お気軽にご相談下さい。
